Восстановительный массаж - набор мануальных техник, направленных на восстановление после физических нагрузок, повышение выносливости и работоспособности.
Восстановительный масса это
максимальные результаты на тренировках и соревнованиях
улучшение эластичности мышц
проработка спазмированных участков и триггерных точек
лимфодренажные техники при отёках, растяжениях, гематомах
комплексный подход (массаж, элементы растяжки, тейпирование, миофасциальный релиз и тд.)
Цены: Первый сеанс - 1500р/час 60 мин - 2000р 30 мин - 1000р
Массажный сет из 5 сеансов: 5*60 мин = 9000р 5*30 мин = 4500р
Кинезиотейпирование
уменьшает силу боли
улучшает микроциркуляцию в тканях
снижает мышечную усталость
нормализует мышечный тонус
оказывает ярко выраженный лимфодренажный эффект
ускоряет процесс восстановления (при воспалениях, травмах)
позволяет правильно распределять мышечную нагрузку (профилактика травм)
не сковывает движения (эластичность тейпа идентична эластичности кожи)
Беговой клуб Runzone
Блог
Как купить
СПб, Московский пр. дом 153 
