Спортивный массаж

Спортивный массаж - набор мануальных техник, направленных на восстановление после физических нагрузок, повышение выносливости и работоспособности.

Спортивный массаж это:

• максимальные результаты на тренировках и соревнованиях
• улучшение эластичности мышц
• проработка спазмированных участков и триггерных точек
• лимфодренажные техники при отёках, растяжениях, гематомах
• комплексный подход (массаж, элементы растяжки, тейпирование, миофасциальный релиз и тд.)

Цены:

Первый сеанс (60 мин) / 1600 руб

2000 руб / 60 мин
3000 руб / 90 мин

Кинезиотейпирование:

• уменьшает силу боли (улучшает микроциркуляцию в тканях)
• снижает мышечную усталость
• нормализует мышечный тонус
• оказывает ярко выраженный лимфодренажный эффект
• ускоряет процесс восстановления (при воспалениях, травмах)
• позволяет правильно распределять мышечную нагрузку (профилактика травм)
• не сковывает движения (эластичность тейпа идентична эластичности кожи)

Стоимость 1 зоны - 500 руб.