Спортивный массаж

Восстановительный массаж - набор мануальных техник, направленных на восстановление после физических нагрузок, повышение выносливости и работоспособности.

 

Восстановительный масса это

• максимальные результаты на тренировках и соревнованиях
• улучшение эластичности мышц
• проработка спазмированных участков и триггерных точек
• лимфодренажные техники при отёках, растяжениях, гематомах
• комплексный подход (массаж, элементы растяжки, тейпирование, миофасциальный релиз и тд.)

Цены:
Первый сеанс - 1500р/час
60 мин - 2000р
30 мин - 1000р

Массажный сет из 5 сеансов:
5*60 мин = 9000р
5*30 мин = 4500р

Кинезиотейпирование

• уменьшает силу боли
• улучшает микроциркуляцию в тканях
• снижает мышечную усталость
• нормализует мышечный тонус
• оказывает ярко выраженный лимфодренажный эффект
• ускоряет процесс восстановления (при воспалениях, травмах)
• позволяет правильно распределять мышечную нагрузку (профилактика травм)
• не сковывает движения (эластичность тейпа идентична эластичности кожи)

Стоимость 1 зоны - 500р