Как начать бегать зимой с I Love Running в Санкт-Петербурге

Провели лекцию  со Школой бега I Love Running в Санкт-Петербурге, на которой координатор школы - Сироткин Иван, открыл и обсудил вопросы связанные с бегом в зимний период, с мотивацией для тренировок и где её найти, как подобрать правильную экипировку и как правильно тренироваться зимой.

Спасибо, Иван, за интересный и познавательный вечер, спасибо всем гостям, кто пришел и продолжает тренироваться не смотря на зимнюю погоду!  

Отдельное спасибо Артему Шевчуку.

Оставайтесь с нами, превращайте бег в приятную привычку и следите за RunZone!

У нас впереди еще много интересных мероприятий.